ライフステージ別
3〜5才児の1日の献立

3〜5才児の1日分の目安の献立フードモデルです。食事摂取基準の推奨量に近い基準とした献立Aと、食品構成を基準とした献立Bの2パターンございますので、施設または指導方針に合わせてお選びください。


3〜5才児献立 A

NEW!  88,000円(税抜価格)

3~5才児の1日の食事量がわかる献立です。 楽しみながら食べられるよう、様々な食品を使用しています。

1311 kcal
●たんぱく質 38.8g
●脂質 43.2g
●炭水化物 188.7g
●カルシウム 557mg
●鉄 6.3mg
●食塩 3.4g

M-39

〈栄養素表示項目〉エネルギー・たんぱく質・脂質・炭水化物・カルシウム・鉄・食塩
◎献立作り方シート・朝〜夕食カード・タイトルカード・カードスタンド・ランチョンマット・収納ケース付


●朝食 チーズサンド・卵サンド(各食パン30g)・かぼちゃのマヨサラダ・トマトスープ ●昼食 ごはん120g・さんまの蒲焼き・小松菜のごま和え・さつまいものチーズ焼き・いちご ●間食 白玉フルーツ・牛乳100g ●夕食 ミートソースパスタ(乾麺30g)・根菜の素揚げ・野菜スープ

3〜5才児献立 B

NEW!  89,000円(税抜価格)

3~5才児の1日の食事量がわかる献立です。 楽しみながら食べられるよう、様々な食品を使用しています。各食品群の食材を全て使用した献立です。この献立に対応した食品構成はこちら

1275 kcal
●たんぱく質 50.7g
●脂質 34.6g
●炭水化物 186.2g
●カルシウム 573mg
●鉄 5.6mg
●食塩 4.8g

M-40


〈栄養素表示項目〉エネルギー・たんぱく質・脂質・炭水化物・カルシウム・鉄・食塩
◎献立作り方シート・朝〜夕食カード・タイトルカード・カードスタンド・ランチョンマット・収納ケース付



●朝食 鮭おにぎり(ごはん100g)・大根と桜えびの煮物・ほうれん草となめこのみそ汁・フルーツヨーグルト ●昼食 納豆入りドライカレー(ごはん100g)・野菜サラダ・りんご ●15時 オレンジピザ・牛乳150g ●夕食 ごはん100g・あじのみそ照り焼き・小松菜としらすの卵とじ・さつまいものチーズ焼き・えのきのすまし汁


3〜5才児献立Bの食品構成

NEW!  磁石なし 98,000円(税抜価格)

M-40 3~5才児献立Bに対応した食品構成です。 食品レベルでバランスのとれた食事を指導する際に役立ちます。

分類
食品名
可食(g)
穀類
ごはん
300
食パン
15
小麦粉
4
いも類
さつまいも
40
牛乳・
乳製品
普通牛乳
150
ヨーグルト(全脂無糖)
40
プロセスチーズ
15
クリームチーズ
10
種実類
アーモンド
1
緑黄色
野菜
ほうれん草
20
にんじん
10
ミニトマト
20
小松菜
60
その他
の野菜
大根
60
たまねぎ
10
キャベツ
10
レタス
5
きゅうり
5
ねぎ
1
果物
りんご
60
バナナ
20
みかん(缶)
20
オレンジ
20
きのこ
なめこ
15
えのきたけ
5
豆・
豆製品
納豆
25
みそ
6
魚介
あじ
30
さけ
20
しらす干し
5
さくらえび
1
豚ひき肉
25
鶏卵
25
調味料
砂糖
2
はちみつ
5
みりん
3
カレー粉
0.5
しょうゆ
8
トマトピューレ
10
4
バター
1

MKS-6

〈栄養素表示項目〉エネルギー・たんぱく質・脂質・炭水化物・カルシウム・鉄・食塩
◎成分表示シール貼付済・一覧表・タイトルカード・カードスタンド・収納ケース付