ライフステージ別

1日1800〜2500kcal献立展開セット

セット価格 110,000円(税抜価格)

料理を入れ替えるだけで、青年期から働き盛りの年代まで対応できる献立例です。 生活習慣病の一次予防のために、個人にあった1日の食事を組み立てるのに役立ちます。 各カロリー別ごとにもお求めいただけます。

M-16-A
食品名
個数
ごはん(200g)
2
ごはん(220g)
2
ごはん(280g)
2
トースト(90g)
1
トースト(120g)
1
食品名
個数
いちごジャム(7g)
1
いちごジャム(14g)
1
粉ふきいも・目玉焼き
1
ポテトサラダ・目玉焼き
1
牛乳
1
食品名
個数
果物(オレンジ)
1
果物(りんご)
1
豚肉のしょうが炒め
1
きゅうりとしらすのおろし和え
1
ひじきの煮物
1
食品名
個数
あじの塩焼き
1
シーフードフライ
1
小松菜のごま和え
1
生揚げと野菜の煮物
1
あさりのすまし汁
1

〈栄養素表示項目〉エネルギー・たんぱく質・脂質・炭水化物・カルシウム・鉄・食物繊維・食塩 
◎ランチョンマット・献立シート・朝〜夕食カード・タイトルカード・カードスタンド・収納ケース(中)付

1800kcalバランス献立例

98,000円(税抜価格)

1811 kcal
●たんぱく質 66.0g
●脂質 46.5g
●カルシウム 743mg
●食塩 7.5g

●朝食 トースト90g・粉ふきいも・目玉焼き・牛乳200g・オレンジ ●昼食 ごはん200g・豚肉のしょうが炒め・きゅうりとしらすのおろし和え・ひじきの煮物・りんご ●夕食 ごはん200g・あじの塩焼き・小松菜のごま和え・煮物・あさりのすまし汁

M-16-1800

2000kcalバランス献立例

98,000円(税抜価格)

1954 kcal
●たんぱく質 67.4g
●脂質 54.2g
●カルシウム 752mg
●食塩 7.7g

●朝食 トースト90g・ポテトサラダ・目玉焼き・牛乳200g・オレンジ ●昼食 ごはん220g・豚肉のしょうが炒め・きゅうりとしらすのおろし和え・ひじきの煮物・りんご ●夕食 ごはん220g・あじの塩焼き・小松菜のごま和え・煮物・あさりのすまし汁

M-16-2000

2300kcalバランス献立例

98,000円(税抜価格)

2253 kcal
●たんぱく質 73.2g
●脂質 55.9g
●カルシウム 765mg
●食塩 8.0g

●朝食 トースト120g・ポテトサラダ・目玉焼き・牛乳200g・オレンジ ●昼食 ごはん280g・豚肉のしょうが炒め・きゅうりとしらすのおろし和え・ひじきの煮物・りんご ●夕食 ごはん280g・あじの塩焼き・小松菜のごま和え・煮物・あさりのすまし汁

M-16-2300

2500kcalバランス献立例

98,000円(税抜価格)

2437 kcal
●たんぱく質 85.9g
●脂質 65.6g
●カルシウム 804mg
●食塩 8.0g

●朝食 トースト120g・ポテトサラダ・目玉焼き・牛乳200g・オレンジ ●昼食 ごはん280g・豚肉のしょうが炒め・きゅうりとしらすのおろし和え・ひじきの煮物・りんご ●夕食 ごはん280g・シーフードフライ・小松菜のごま和え・煮物・あさりのすまし汁

M-16-2500